આજના ઝડપી જીવનમાં, વાળ ખરવા એ બધી ઉંમરના લોકો માટે એક સમસ્યા બની ગઈ છે. પ્રદૂષણ, તણાવ, અસંતુલિત આહાર અને રાસાયણિક ઉત્પાદનો આપણા વાળના મૂળને નબળા પાડે છે. આવી સ્થિતિમાં, ફક્ત કુદરતી અને આયુર્વેદિક ઉપાયો લાંબા ગાળે અસરકારક સાબિત થાય છે. બે સૌથી અસરકારક ઘટકો હિબિસ્કસ અને મેથીના દાણા, બંનેમાં પોષક તત્વો હોય છે જે વાળને ઊંડાણપૂર્વક પોષણ આપે છે, તૂટતા અટકાવે છે અને નવા વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
વાળ માટે હિબિસ્કસના ફાયદા
હિબિસ્કસના ફૂલો અને પાંદડા વિટામિન સી, એમિનો એસિડ અને એન્ટી ઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોય છે. આ વાળને અંદરથી મજબૂત અને ચમકદાર બનાવે છે.
1 - હિબિસ્કસમાં હાજર એમિનો એસિડ કેરાટિન પ્રોટીન વધારે છે, જે વાળ તૂટતા અટકાવે છે અને મૂળને મજબૂત બનાવે છે.
2 - તેના ફૂલોમાં રહેલું જેલ જેવું પદાર્થ વાળને નરમ અને રેશમી બનાવે છે, અને ફ્રિઝ (શુષ્કતા) પણ ઘટાડે છે.
3 - હિબિસ્કસ ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે, જે નવા વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
4 - તેના એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો ખોપરી ઉપરની ચામડીની ખંજવાળ અને ખોડો દૂર કરીને ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વસ્થ રાખે છે.
વાળ માટે મેથીના ફાયદા
1 - મેથીના બીજ પ્રોટીન, આયર્ન, લેસીથિન અને નિકોટિનિક એસિડનો સારો સ્ત્રોત છે. આ વાળના વિકાસ અને મજબૂતાઈ માટે જરૂરી છે.
2 - મેથીમાં રહેલા પોષક તત્વો વાળના ફોલિકલ્સને મજબૂત બનાવે છે, જે વાળ ખરવાનું ઘટાડે છે.
3 - લેસીથિન ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષણ આપે છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સમારકામ કરે છે, જેનાથી તે જાડા બને છે.
4 - મેથી વાળની ભેજ જાળવી રાખે છે, જેનાથી તે નરમ અને ચમકદાર બને છે.
હિબિસ્કસ અને મેથીનું તેલ કેવી રીતે બનાવવું?
સામગ્રી
1 કપ નારિયેળ તેલ
5-6 હિબિસ્કસ ફૂલો અને થોડા પાંદડા
2 ચમચી મેથીના બીજ
પ્રક્રિયા
1. એક પેનમાં નારિયેળનું તેલ રેડો અને ધીમા તાપે ગરમ કરો.
2. તેલ હૂંફાળું થાય ત્યારે, તેમાં હિબિસ્કસના ફૂલો, પાંદડા અને મેથીના દાણા ઉમેરો.
3. મિશ્રણને 7-10 મિનિટ સુધી રાંધો, જ્યાં સુધી રંગ લાલ ન થાય.
4. ગરમી બંધ કરો અને તેલને સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થવા દો.
5. ઠંડુ થયા પછી, ગાળી લો અને કાચની બોટલમાં સંગ્રહિત કરો.
ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
અઠવાડિયામાં બે વાર આ તેલથી હળવા હાથે માલિશ કરો.
આ તેલને રાતોરાત અથવા ઓછામાં ઓછા 1 કલાક માટે તમારા વાળ પર રહેવા દો.
સવારે હર્બલ અથવા હળવા શેમ્પૂથી તમારા વાળ ધોઈ લો.
નિયમિત ઉપયોગથી વાળ જાડા, નરમ અને મજબૂત બનશે.
અન્ય મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ
તેલમાં એરંડા તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવાથી તેની અસરકારકતા બમણી થઈ જાય છે.
અતિશય ગરમી અથવા સૂર્યપ્રકાશમાં તેલ લગાવવાનું ટાળો.
વધુ સારા પરિણામો માટે, રાસાયણિક શેમ્પૂથી હર્બલ ઉત્પાદનો પર સ્વિચ કરો.