મોટાભાગના લોકો કાન સાફ કરવા માટે ઇયર બડ્સ અથવા કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરે છે. આ આદત સામાન્ય છે પણ યોગ્ય નથી. ઘણી વખત લોકો એવું વિચારે છે કે કાનની અંદર જમા થયેલા ઇયરવેક્સને ઇયર બડ્સથી સાફ કરવું જરૂરી છે જ્યારે સત્ય એ છે કે કાન સાફ કરવાની કોઈ જરૂર નથી અને આ આદત તમારા કાનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
ઇયરવેક્સનો ઉપયોગ કેમ ન કરવો જોઈએ?
ઇયરવેક્સ ગંદકી નથી: સૌ પ્રથમ એ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ઇયરવેક્સ શરીરની એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. તે એક પ્રકારનું રક્ષણાત્મક કવચ પણ છે જે કાનને ધૂળ જંતુઓ અને અન્ય હાનિકારક તત્વોથી રક્ષણ આપે છે. ઇયરવેક્સમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે કાનને ચેપથી બચાવે છે.
ઇયરવેક્સ ગંદકીને વધુ અંદર ધકેલી દે છે: જ્યારે તમે ઇયરબડ્સથી કાન સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં મીણ બહાર આવવાને બદલે વધુ અંદર ધકેલી દેવામાં આવે છે. આ કાનના માર્ગને અવરોધિત કરી શકે છે અને સાંભળવાની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
ઇયરવેક્સને નુકસાન થઈ શકે છે: વારંવાર અને ઊંડાણપૂર્વક ઇયરબડ્સનો ઉપયોગ કરવાથી કાનના પડદાને નુકસાન થઈ શકે છે અને ક્યારેક કાનનો પડદો ફાટી પણ શકે છે. આનાથી દુખાવો સોજો અથવા સાંભળવાની ખોટ પણ થઈ શકે છે.
ચેપનું જોખમ: ગંદા અથવા વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતા ઇયરબડ્સ કાનમાં બેક્ટેરિયા પ્રવેશી શકે છે જે ફંગલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
કાન કેવી રીતે સાફ કરવા?
કાનને સાફ કરવાની જરૂર નથી. કાનની રચના એવી છે કે કાન પોતે જ વધારાનું ઇયરવેક્સ ધીમે ધીમે દૂર કરે છે. જો ખૂબ મીણ જમા થઈ ગયું હોય અથવા મીણ બનવાની વૃત્તિ હોય અથવા સાંભળવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ રહી હોય તો ENT નિષ્ણાતની સલાહ લો. તેઓ તેને સલામત રીતે સાફ કરી શકે છે. તમે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવેલા કાનના ટીપાંનો ઉપયોગ કરી શકો છો પરંતુ સલાહ વિના કંઈપણ નાખશો નહીં.
ઇયરબડ્સથી કાન સાફ કરવું એ એક સામાન્ય પણ હાનિકારક આદત છે. આ કાનની સુરક્ષા અને કાર્યને બગાડી શકે છે અને કાયમી નુકસાન પણ કરી શકે છે.
ઉનાળામાં ઠંડક અને હાઇડ્રેશન માટે શ્રેષ્ઠ પીણું: ગંભીર બીમારીઓમાં રામબાણ ઈલાજ, ફાયદાની જાણીને ચોંકી જશો
