Best Oil For Dry Skin Remedies: શિયાળાની ઠંડી હવા, ગરમ પાણીનું સ્નાન અને ઓછું પાણી પીવું – આ ત્રણેય ત્વચાને સૂકી, નિર્જીવ અને તિરાડવાળી બનાવી દે છે. ત્વચા ખેંચાવા લાગે, ખરબચડી લાગે અને ક્યાંક ક્યાંક ફાટવા પણ લાગે. પણ ચિંતા નહીં! દાદીમાનો આ સદીઓ જૂનો, સસ્તો અને 100% અસરકારક ઉપાય અજમાવી જુઓ – થોડાક જ દિવસમાં તમારી ત્વચા બાળક જેવી મુલાયમ થઈ જશે.
આ “સફેદ પદાર્થ” બરાબર શું છે?
જવાબ છે – નારિયેળ તેલ (શિયાળામાં જે સફેદ માખણ જેવું સખત થઈ જાય છે)
કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો?
સ્નાન કરતા 15-20 મિનિટ પહેલાં નારિયેળ તેલને હળવું ગરમ કરો અથવા હથેળીમાં ઘસીને પીગાળો.
આખા શરીર પર (ખાસ કરીને હાથ-પગ, ઘૂંટણ, કોણી અને ગરદન પર) સારી રીતે માલિશ કરો.
પછી હુંફાળા (વધુ ગરમ નહીં!) પાણીથી સ્નાન કરો.
મહત્વનું: જે દિવસે નારિયેળ તેલ લગાવ્યું હોય એ દિવસે સાબુ કે બૉડી વૉશનો ઉપયોગ ન કરો. સાબુ તેલની અસર ઓછી કરી દેશે.
બસ 4-5 દિવસમાં તમને ફરક દેખાશે – ત્વચા એટલી સોફ્ટ થઈ જશે કે પાણીનું ટીપું પણ તેના પર ઊભું નહીં રહે, સીધું સરકી જશે!
વધુ અસરકારક વિકલ્પો
(જો નારિયેળ તેલ ન ગમે તો)બદામનું તેલ (Almond oil)
શિયા બટર (Shea butter)
શુદ્ધ એલોવેરા જેલ (સ્નાન પછી લગાવો)
શિયાળામાં ત્વચા બચાવવાની બીજી મહત્વની ટિપ્સ
ખૂબ ગરમ પાણીથી સ્નાન ન કરો.
દરરોજ 2.5-3 લિટર પાણી + નારિયેળ પાણી/લીંબુ પાણી/ફળોનો રસ પીવો.
દરેક સ્નાન પછી મોઇશ્ચરાઇઝર કે એલોવેરા જેલ જરૂર લગાવો.
હાથ-પગમાં તિરાડ હોય તો રાત્રે નારિયેળ તેલ લગાવી મોજાં પહેરી સૂઈ જાઓ.
આ સરદીઓ જૂનો ઉપાય છે, કોઈ કેમિકલ નહીં, કોઈ ખર્ચો નહીં – ફક્ત ઘરમાં હોય તેવું નારિયેળ તેલ!
આજથી જ શરૂ કરો અને શિયાળામાં પણ મુલાયમ, ચમકતી ત્વચા મેળવો.
