ઝડપથી વધી રહ્યો છે કોરોના, ના કરશો પહેલા જેવી ભૂલ : ઘરમાં ફરજિયાત રાખો આટલી દવાઓ

કોરોના ફરી એકવાર ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે. ચેપગ્રસ્ત લોકોની સંખ્યામાં વધારો થવાની સાથે મૃત્યુનો ગ્રાફ પણ વધી રહ્યો છે. તે જ સમયે, હવામાનમાં ફેરફારને કારણે મોસમી ફ્લૂના કેસ પણ સામે આવી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, એવી કઈ દવાઓ છે જે ઘરમાં રાખવામાં આવે તો ચેપ સમયે મદદરૂપ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ...

પેરાસીટામોલ

આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, કોરોના ચેપમાં તાવની સાથે શરીરમાં દુખાવો અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો ઘણા કિસ્સાઓમાં સામાન્ય લક્ષણો છે. મોસમી ફ્લૂમાં પણ આવા જ લક્ષણો જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, પેરાસીટામોલ એક અસરકારક દવા સાબિત થઈ શકે છે. આ દવા માથાનો દુખાવો, શરીરમાં દુખાવો અને તાવ ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે.

વિટામિન સી

વિટામિન સીની ગોળીઓ સરળતાથી મળી શકે છે. આ મીઠી અને ખાટી ગોળીઓ શરીરમાં વિટામિન સીની ઉણપને પૂર્ણ કરી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, દિવસમાં 1 થી 3 ગ્રામ વિટામિન સીની જરૂર પડે છે. આ માટે તાજા શાકભાજી અને ફળોનું પણ સેવન કરી શકાય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ છે.

લેવોસેટિરિઝિન

સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, લેવોસેટિરિઝિનનો ઉપયોગ વહેતું નાક દૂર કરવા માટે થાય છે. આ ઉપરાંત, તે છીંક, તાવ અને મોસમી એલર્જીના લક્ષણો ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. તેનો ઉપયોગ એલર્જીને કારણે આંખોમાં લાલાશ, ખંજવાળ અને ફાટી જવા જેવા લક્ષણોમાં પણ થઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ સહિત શિળસના લક્ષણોની સારવાર માટે પણ થાય છે.

ઝિંક

સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ઝિંક કોરોનાના લક્ષણો ઘટાડવા માટે સૌથી લોકપ્રિય સૂચનોમાંનું એક છે. જોકે ઝિંકનો ઉપયોગ કોરોનાને અટકાવી શકે છે તેના કોઈ સીધા પુરાવા નથી. પરંતુ ઝિંકમાં એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો છે અને તે કોષોમાં વાયરસના પ્રતિકૃતિને અટકાવે છે.

મલ્ટીવિટામિન્સ

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે, જે આપણને ખોરાકમાંથી મળે છે. પરંતુ ક્યારેક અસંતુલિત આહારને કારણે, શરીરને યોગ્ય પોષક તત્વો મળતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, મલ્ટીવિટામિન્સ દવાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મલ્ટીવિટામિન્સ સામાન્ય રીતે ખોરાકમાં જોવા મળતા વિવિધ વિટામિન્સનું મિશ્રણ હોય છે. તેમના સેવનથી ઉર્જા મળે છે, મૂડ સુધરે છે, તણાવ ઓછો થાય છે, સ્નાયુઓની શક્તિ વધે છે.

ખાંસી માટે કફ સિરપ લો

સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ઉધરસ એ કોરોનાવાયરસના સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. આ સમસ્યા શરદીને કારણે પણ થઈ શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, આ માટે મધ અને કફ સિરપ લઈ શકાય છે. કોરોનામાં વહેતું નાક અને શરદીના લક્ષણો માટે ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન લઈ શકાય છે.

(કોઈ પણ દવા લેતા પહેલાં એક વખત ડોક્ટરને અચૂક મળો અને યોગ્ય માર્ગદર્શન લઈને દવા આરોગો)