ઉનાળાની ઋતુના આગમન સાથે અન્ય ઘણી સમસ્યાઓની સાથે વાળમાં પરસેવાની સમસ્યા પણ વધી જાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડીની પરસેવો ગ્રંથીઓ વધારે ભેજ ઉત્પન્ન કરે છે, ઘણીવાર ભેજ, ગરમી અને તાણને કારણે. જ્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડી પરસેવો થાય છે, ત્યારે તે ખંજવાળ, બળતરા અને ડેન્ડ્રફનું કારણ બની શકે છે. આ સિવાય માથા પર વધુ પડતો પરસેવો આવવાથી વાળ પર પણ ખરાબ અસર પડે છે. આનાથી વાળ ચીકણા, ગંઠાયેલું અને ભારે થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકો છો.
એપલ સીડર વિનેગાર
એપલ સાઇડર વિનેગર (ACV) કુદરતી ગુણધર્મો ધરાવે છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીના પીએચને સંતુલિત કરવામાં અને પરસેવોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે કુદરતી એસ્ટ્રિંજન્ટ તરીકે કામ કરે છે જે બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને માથાની ચામડીને સ્વસ્થ રાખે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, હુંફાળા પાણીમાં થોડા ચમચી ACV મિક્સ કરો અને માથાની ચામડી પર હળવા હાથે મસાજ કરો. આ પછી તેને 30 મિનિટ માટે રહેવા દો અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
બટાકા
બટાકામાં પોટેશિયમની માત્રા વધુ હોવાને કારણે, તે માથાની ચામડીમાંથી પરસેવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પોટેશિયમ શરીરમાંથી વધારાનું પાણી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તેથી સોડિયમની અસરોને સંતુલિત કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, દરરોજ 10 મિનિટ માટે તમારા માથાની ચામડી પર બટાકાની સ્લાઇસ ઘસો. આ પછી વાળને પાણીથી ધોઈ લો.
ગ્રીન અને બ્લેક ટી
લીલી અને કાળી ચા બંને ખોપરી ઉપરની ચામડી પરના પરસેવાને નિયંત્રિત કરે છે. ગ્રીન ટીમાં હાજર મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન બી પરસેવો ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે, બેમાંથી કોઈપણ ચા બનાવો, પછી તેને ઠંડી કરો અને તમારા વાળમાં લગાવો. તેને 20 મિનિટ સુધી રાખ્યા બાદ વાળ ધોઈ લો.
લીંબુનો રસ અને નારિયેળ પાણી
લીંબુનો રસ અને નારિયેળ પાણી માથાની ચામડીને ઠંડુ રાખે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે બંનેને સારી રીતે મિક્સ કરો અને પછી વાળમાં લગાવો. હવે તેને 10 થી 15 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી ધોઈ લો. લીંબુના રસમાં વિટામિન સી અને એન્ટિફંગલ ગુણો પરસેવો અને સીબુમને નિયંત્રિત કરે છે જ્યારે નાળિયેર પાણી વાળને મજબૂતી અને ચમક આપે છે. આ ઉપાયથી ઉનાળામાં ડેન્ડ્રફ પણ ઓછો થાય છે.
ઇંડા અને દહીં
પીટેલા ઈંડા અને દહીને મિક્સ કરીને હળદરની પેસ્ટ બનાવો. આ પછી આ પેસ્ટને સ્કેલ્પ પર લગાવો અને 30 મિનિટ માટે રહેવા દો. આ પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો અને પછી માઈલ્ડ શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો. ઈંડામાં રહેલું પ્રોટીન વાળને નરમ અને ચમકદાર બનાવે છે, જ્યારે દહીંના કુદરતી કન્ડીશનીંગ પ્રોપર્ટીઝ ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને માથાની ચામડીને સ્વસ્થ રાખે છે.
ઉનાળામાં ઠંડક અને હાઇડ્રેશન માટે શ્રેષ્ઠ પીણું: ગંભીર બીમારીઓમાં રામબાણ ઈલાજ, ફાયદાની જાણીને ચોંકી જશો
