Monsoon Health Tips : ચોમાસામાં તમારા બાળકને ઘેરી ન લે આ 5 બિમારીઓ, એક્સપર્ટે જણાવ્યું કેવી રીતે રાખવું ધ્યાન

Monsoon Health Care tips: ચોમાસામાં રોગો અને ચેપનું જોખમ વધી જાય છે. ખાસ કરીને બાળકોમાં, કારણ કે ક્યારેક તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે. તેથી, તેમનામાં વાયરલ ચેપ વધવા લાગે છે. ચાલો જાણીએ કે નિષ્ણાતો આ વિશે શું કહે છે?

ચોમાસાના આગમન સાથે, રોગો અને ચેપનું જોખમ વધે છે અને તે બાળકોને સૌથી વધુ અસર કરે છે. વરસાદની ઋતુમાં ફ્લૂ અને શરદી થાય છે, કારણ કે હવામાં ભેજ વધે છે. તાપમાનમાં ફેરફારને કારણે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા બાળકો આનો ભોગ બને છે. આ અંગે, ડોક્ટરે જણાવ્યું હતું કે 1 થી 10 વર્ષની વયના બાળકોમાં ચેપના કેસોમાં વધારો થયો છે અને ઓપીડીમાં આવતા 60 થી 70 ટકા બાળકોમાં તાવ, શરદી, ખાંસી, શરીરમાં દુખાવો અને ગળામાં દુખાવો જેવા ફ્લૂ જેવા લક્ષણો જોવા મળી રહ્યા છે.

કઈ બિમારીઓનો રહે છે ભય?
ડોક્ટરના જણાવ્યા મુજબ, 1 થી 5 વર્ષની વયના નાના બાળકો નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે વધુ પ્રભાવિત થઈ રહ્યા છે. આ ઉપરાંત, 9 થી 18 વર્ષની વયના બાળકોમાં ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ અને ટાઇફોઇડના કેસ પણ વધી રહ્યા છે, જે મુખ્યત્વે વરસાદની ઋતુમાં બહાર બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાવાથી થાય છે. આવા બાળકોમાં ઉલટી અને ઝાળા સામાન્ય છે.

કેવી રીતે કરવી સારવાર?
ડૉક્ટરે આપેલી માહિતી અનુસાર, હાલમાં ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયાના કેસ છૂટાછવાયા છે, પરંતુ ચોમાસાની પ્રગતિ સાથે તેમાં વધારો થવાની ધારણા છે. તેમણે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે મોટાભાગના ફ્લૂ વાયરસથી થાય છે, જેને એન્ટિબાયોટિક્સની જરૂર હોતી નથી. તાવ માટે પેરાસીટામોલ અને શરદી માટે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ જેવી દવાઓ પૂરતી છે. ઉપરાંત, હળદરવાળું દૂધ, તજનું પાણી અને ગરમ રાંધેલું ભોજન રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

એક્સપર્ટેની સલાહ
ડોક્ટર એમ પણ કહ્યું કે સ્વચ્છ હવા, વારંવાર હાથ ધોવા અને બાળકને હાઇડ્રેટેડ રાખવું એ ચેપ અટકાવવા અને ઝડપી સ્વસ્થ થવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ઘણા માતા-પિતા પોતાના બાળકોને એન્ટિબાયોટિક્સ જાતે જ આપવાનું શરૂ કરે છે, જે વાયરલ ચેપમાં ફાયદાને બદલે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, માતાપિતાએ કોઈપણ દવા આપતા પહેલા તેમના બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને સમયસર તબીબી સલાહ એ ચોમાસા સંબંધિત રોગોથી સુરક્ષિત રહેવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી આધારિત છે. કોઇ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ લેવી આવશ્યક છે. Offbeat Stories આની કોઇ પુષ્ટિ કરતુ નથી.