Home Health-lifestyle Lifestyle Excessive Use Of Plastic Water Bottles Can Be Harmful Know When To Replace Them

Lifestyle: શું તમે પણ પ્લાસ્ટિકની બોટલમાં પાણી પીઓ છો? : કેટલા સમયમાં બદલી દેવી જોઈએ, જાણો એક ક્લિક પર

Lifestyle: શું તમે પણ પ્લાસ્ટિકની બોટલમાં પાણી પીઓ છો?
Published by: Offbeat Team
| Last Updated: Mar 26, 2025, 03:46 PM IST

ઉનાળો હોય કે શિયાળો મોટાભાગના લોકો પાણી પીવા માટે બોટલનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે આજકાલ બોટલની ઘણી જાતો છે, તેમ છતાં મોટાભાગના લોકો પ્લાસ્ટિકની બોટલનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. કાચ અને સ્ટીલની બોટલો કરતાં પ્લાસ્ટિકની બોટલ વધુ સરળતાથી લઈ જઈ શકાય છે. આ જ કારણ છે કે મોટાભાગના ઘરોમાં પ્લાસ્ટિકની બોટલનો ઉપયોગ થાય છે. પ્લાસ્ટિકની બોટલો બગડ્યા વિના લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પ્લાસ્ટિકની બોટલનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થાય છે. તેથી, તેઓને નુકસાન થયું છે કે નહીં, તેઓને સમય સાથે બદલવું જોઈએ. જાણો પ્લાસ્ટિકની પાણીની બોટલ બદલવામાં કેટલો સમય લાગશે-


કેટલા સમયમાં પ્લાસ્ટિકની બોટલ બદલવી જોઈએ?
જ્યારે તમારી પ્લાસ્ટિકની પાણીની બોટલ ઘસારાના નિશાન બતાવવાનું શરૂ કરે ત્યારે તમારે તેને બદલવી જોઈએ. ઘણી વખત પ્લાસ્ટિકની બોટલો લાંબા સમય સુધી બગડતી નથી. પરંતુ જો કેટલીક બોટલ પર તિરાડો, સ્ક્રેચ અથવા ખરાબ ગંધ હોય, તો તેને બદલવી જોઈએ. જો બોટલમાં આવું કંઈ દેખાતું નથી, તો તમારે તેને 6 મહિનામાં બદલવું જોઈએ. જો બોટલનું પ્લાસ્ટિક સારી ગુણવત્તાનું હોય તો તમે તેનો 12 મહિના સુધી ઉપયોગ કરી શકો છો.


તમારે તમારી પાણીની બોટલ કેમ બદલવી જોઈએ?
વર્ષમાં એકવાર પ્લાસ્ટિકની બોટલો બદલવી જોઈએ. હકીકતમાં, બેક્ટેરિયા બોટલના ખૂણાઓ અને તિરાડોમાં વધી શકે છે. સ્ટેનલેસ સ્ટીલની બોટલ થોડી વધુ ટકાઉ હોય છે. જો કે, તેઓ પણ દર બે વર્ષે બદલવા જોઈએ. જો તમે કાચની પાણીની બોટલનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમે તેને દર 2-3 વર્ષે બદલી શકો છો, આમ કરીને તમે તમારી જાતને હાનિકારક બેક્ટેરિયાથી દૂર રાખી શકો છો. આ સિવાય બોટલોની સ્વચ્છતા જાળવવા માટે તેને દરરોજ ગરમ પાણી અને સાબુથી સાફ કરવી જોઈએ.

Disclaimer ( અસ્વીકરણ ) : આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. તે કોઈપણ રીતે તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. અહીં આપેલી માહિતી અને તથ્યોની ચોકસાઈ અથવા સંપૂર્ણતા માટે Offbeat Stories જવાબદાર નથી.
Join WhatsappWhatsapp ચેનલ સાથે જોડાઓ
Join WhatsappJoin Now

લીંબુ અને મધની ચા છે ઔષધીય ગુણોનો ખજાનો: દરરોજ પીવાથી શરીરના ઝેર નીકળી જશે બહાર! જાણો અદ્ભુત ફાયદા

લીંબુ અને મધની ચા છે ઔષધીય ગુણોનો ખજાનો

ખાંડ વગર પણ રજવાડી સ્વાદ!: ઘરેલુ દહીંથી બનાવો ઠંડી-સુપર ક્રીમી લસ્સી! જાણો સ્વાદિષ્ટ રેસીપી

ખાંડ વગર પણ રજવાડી સ્વાદ!

લીંબુ-મેથી પાણીથી શરીર બને છે તંદુરસ્ત અને ફિટ: પીતા જ પેટની ચરબી થશે ગાયબ! જાણો અઢળક ફાયદા

લીંબુ-મેથી પાણીથી શરીર બને છે તંદુરસ્ત અને ફિટ

અનાનસનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે છે વરદાન!: દરરોજ પીવો, શરીરમાં આવશે અદ્ભુત પરિવર્તન! જાણો મુખ્ય ફાયદા

અનાનસનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે છે વરદાન!

હવે સ્કૂલોમાં દર દોઢ કલાકે પાણી પીવાનો બેલ વાગશે: બાંધકામ સાઈટ માટે પણ આપ્યો નવો નિયમ, ગરમીથી બચવું હોય તો જાણી લેજો તંત્રની આ ગાઈડલાઈન

હવે સ્કૂલોમાં દર દોઢ કલાકે પાણી પીવાનો બેલ વાગશે

કેમ સતત વધી રહી છે ગરમી? સામે આવ્યાં 4 સૌથી મોટા કારણો: જાણો હીટ ડોમની અસરથી ખરેખર કઈ રીતે થાય છે વાતાવરણમાં ફેરફાર

કેમ સતત વધી રહી છે ગરમી? સામે આવ્યાં 4 સૌથી મોટા કારણો

આવી ટેસ્ટી ચા પહેલા ક્યારેય નઈ પીધી હોય!: ચા બનાવતી વખતે પહેલા દૂધ-પાણી નહીં પણ તપેલીમાં નાખો માટીના દીવા! ઘરે જ માણો 'તંદૂરી ચા'ની મજા

આવી ટેસ્ટી ચા પહેલા ક્યારેય નઈ પીધી હોય!

તમારા Smart TVના આ 6 સિક્રેટ સેટિંગ્સ બદલી નાખો: આ 5 મિનિટનું કામ બચાવશે હજારો રૂપિયા, TVની લાઇફ પણ થઈ જશે બમણી

તમારા Smart TVના આ 6 સિક્રેટ સેટિંગ્સ બદલી નાખો

શું ઉનાળાની ગરમીમાં દૂધ વારંવાર ફાટી જાય છે?: ઉકાળતી વખતે કરો આ એક નાનકડું કામ, બેક્ટેરિયાનો થશે નાશ અને રહેશે એકદમ તાજું

શું ઉનાળાની ગરમીમાં દૂધ વારંવાર ફાટી જાય છે?

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 10 સુપરફૂડ્સ: જાણો વિટામિન C ના શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 10 સુપરફૂડ્સ

લોખંડના તવામાં કયા શાક રાંધવા અને કયા ટાળવા?: જાણો ફાયદા અને સાવધાનીઓ!

લોખંડના તવામાં કયા શાક રાંધવા અને કયા ટાળવા?

કોલેસ્ટ્રોલ વિશેની 5 મોટી ગેરમાન્યતાઓ: ડાયેટમાં ફેરફાર કરતા પહેલા આ 5 વાતો જાણી લો

કોલેસ્ટ્રોલ વિશેની 5 મોટી ગેરમાન્યતાઓ

મકોય છે લીવર માટે વરદાન!: નાનું ફળ, પણ ગુણોમાં અજાયબી, દરરોજ ખાઓ, ભાગી જશે અનેક રોગો!

મકોય છે લીવર માટે વરદાન!

માર્ચનો મહિનો છે પ્રવાસ માટે પરફેક્ટ!: ગરમી પહેલાં જરૂર જુઓ આ 5 સુંદર જગ્યાઓ પર, ઉનાળામાં હવામાન રહે છે સ્વર્ગ જેવું

માર્ચનો મહિનો છે પ્રવાસ માટે પરફેક્ટ!

Sleeping Vastu Tips: સૂતી વખતે ભૂલથી પણ આ દિશામાં ના રાખતા માથું, નહીંતર ફૂટી જશે તમારી કિસ્મત

Sleeping Vastu Tips

આળસ છોડો, જીત અપનાવો!: આ 15 મંત્રો તમને બનાવશે અજેય! જાણો સપના પૂરા કરવાની અસલી ચાવી

આળસ છોડો, જીત અપનાવો!

ઈરાન, ઈઝરાયેલ અને અમેરિકાના નામ કેવી રીતે પડ્યા?: જાણો હજારો વર્ષ જૂની રોચક કથા અને તેના અર્થ

ઈરાન, ઈઝરાયેલ અને અમેરિકાના નામ કેવી રીતે પડ્યા?

મોંમાં પાણી આવી જાય તેવી પાણીપુરી ઘરે જ!: લોટમાં ઉમેરો આ એક જાદુઈ ઘટક! બનશે બજાર કરતાં વધુ ક્રિસ્પી અને ફૂલેલી

મોંમાં પાણી આવી જાય તેવી પાણીપુરી ઘરે જ!

શું તમને પણ વારંવાર તરસ લાગે છે?: અવગણશો નહીં – આ ગંભીર બીમારીના સંકેત, જાણો સત્ય

શું તમને પણ વારંવાર તરસ લાગે છે?

Metro AC Secrets: વારંવાર ગેટ ખુલવા છતાં મેટ્રોમાં કેમ રહે છે શિમલા જેવી ઠંડક? જાણો મેટ્રો ACનું આ રહસ્ય

Metro AC Secrets