કિડની શરીર માટે ખુબ જરૂરી છે. જો કિડની વ્યવસ્તિ કામ નથી કરતી તો તેની અસર આપના શરીર પર દેખાવાની શરૂઆત થઈ જશે. આવી સ્થિતિમાં, કિડનીની સંભાળ રાખવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. આજકાલ ખરાબ ખાવાની આદતો અને જીવનશૈલી કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે.
જ્યારે કિડની ખરાબ થવા લાગે છે ત્યારે શરીર અનેક પ્રકારના સંકેતો આપવા લાગે છે. સોજો પણ કિડનીના નુકસાનનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જો કિડની બરાબર કામ ના કરે તો શરીરના ઘણા ભાગોમાં સોજો આવી શકે છે. જો આ વાતને યોગ્ય સમયે સમજી લેવામાં આવે તો મોટા ખતરાથી બચી શકાય છે. જાણો, કિડનીને નુકસાન થવા પર શરીરના કયા ભાગોમાં સોજો આવી શકે છે...
1. પગમાં સોજો
જો પગ અથવા પગની ઘૂંટીઓમાં સોજો આવે છે, તો તે કિડનીને નુકસાનની નિશાની હોઈ શકે છે. આ કારણ છે કે જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, ત્યારે પગમાં પ્રવાહી એકઠું થવા લાગે છે, જેના કારણે સોજો આવે છે. જો કોઈ કારણ વગર પગમાં સોજો આવે તો તમારે તરત જ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.
2. ચહેરા પર સોજો
જ્યારે કિડનીને નુકસાન થાય છે, ત્યારે ચહેરા પર પણ સોજો આવવા લાગે છે. આ લક્ષણને પણ અવગણવું જોઈએ નહીં. જો કે, ચહેરા પર સોજો આવવાના એક નહીં પરંતુ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તેથી, સાચું કારણ શોધવા માટે, તમારે યોગ્ય સમયે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ.
3. હાથમાં સોજો
જો હાથમાં સોજો આવે છે અને આંગળીઓમાં વારંવાર દુખાવો થાય છે, તો સાવચેત રહો, કારણ કે આ કિડનીની સમસ્યાના સંકેતો પણ હોઈ શકે છે. જો આંગળીઓમાં સોજો આવે છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ અને યોગ્ય સારવાર લેવી જોઈએ.
4. પેટનું ફૂલવું
જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી અને તેમાં કોઈ સમસ્યા થાય છે, તો પેટમાં પણ સોજો આવી શકે છે. જો તમને પેટની એક બાજુ પર લાંબા સમયથી સોજો અને દુખાવો થતો હોય તો તમારે જલદી ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને તેની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
5. આંખોનો સોજો
આંખોમાં સોજા આવવાના એક નહીં પરંતુ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ જો આંખોની આસપાસ વારંવાર સોજો રહેતો હોય તો તેની અવગણના ક્યારેય ન કરવી જોઈએ. કારણ કે કિડનીની સમસ્યાને કારણે આંખોની નીચે સોજાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેને પેરીઓરીબીટલ એડીમા પણ કહેવામાં આવે છે. જો આવા લક્ષણો જોવા મળે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
પેકેટવાળા ચિપ્સને કહો બાય-બાય!: ઘરે બનાવો આ ક્રિસ્પી, કુરકુરી અને હેલ્ધી કેળાની વેફર, જાણો સરળ રેસીપી
