ટીવી એક્ટ્રેસ દિવ્યાંકા ત્રિપાઠીની ફિટનેસ અને ડાયેટ પ્લાનને અનુસરી શકો છો
દિવ્યાંકા ત્રિપાઠી પોતાનું ફિગર જાળવી રાખવા માટે તેના વર્કઆઉટનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે.
દિવ્યાંકા વર્કઆઉટ પહેલા તેના શરીરને સ્ટ્રેચ કરવાનું ભૂલતી નથી, તેનાથી શરીર થોડું ગરમ થાય છે.
તે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણીથી કરે છે, ત્યારબાદ તે ગ્રીન ટી પીવે છે
નાસ્તામાં ગ્રીન જ્યૂસની સાથે પેનકેક અને ફ્રૂટ ખાય છે. બપોરે રોટલી અને પનીર રોલ ખાય છે. સાંજે તે વેજ કટલેટ, શેકેલી મગફળી ખાય છે
દિવ્યાંકાના ડિનર વિશે વાત કરીએ તો, તે 7:00થી 8:00 વાગ્યાની વચ્ચે લાઇટ ડિનર કરે છે અને 10-10:30 સુધી સૂઈને તેની 8થી 9 કલાકની ઊંઘ પૂરી કરે છે.
Recommended Stories
entertainment
ઈન્ડો-વેસ્ટર્ન લુકમાં Shreya Ghoshal નો શાહી અંદાજ
entertainment
સૌમ્ય સાદગી સાથે ગુલાબી સાડીમાં Samantha નો મનમોહક અંદાજ
entertainment
ચાહકોના દિલ જીતી રહ્યો છે Sonam Bajwa નો આ લેટેસ્ટ ટ્રેડિશનલ લુક
entertainment
એથનિક અંદાજમાં Sonam Bajwa નો જાદુ