કાર્તિક આર્યન પોતાની ફિટનેસ માટે ખુબ જાણીતા છે
કાર્તિક આર્યન કાર્ડિયો એક્સરસાઇઝ સાથે વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું પસંદ છે.
અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વખત વેઈટલિફ્ટિંગ કરે છે
કાર્તિક આર્યન કિકબોક્સિંગ, ડાન્સ, સ્વિમિંગ અને સાઇકલિંગ જેવા ફિટનેસ ગોલ માટે જાણીતા છે.
આ સિવાય તેમને ફૂટબોલ રમવાનું પણ પસંદ છે, જેનાથી તેની તાકાત અને સહનશક્તિ વધે છે.
કાર્તિક આર્યન વેજિટેરિયન છે. તે દિવસમાં 7 થી 8 વખત નાનો આહાર લે છે, જેમાં પ્રોટીન, ફાઇબર, કાર્બોઝ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.
Recommended Stories
entertainment
ઈન્ડો-વેસ્ટર્ન લુકમાં Shreya Ghoshal નો શાહી અંદાજ
entertainment
સૌમ્ય સાદગી સાથે ગુલાબી સાડીમાં Samantha નો મનમોહક અંદાજ
entertainment
ચાહકોના દિલ જીતી રહ્યો છે Sonam Bajwa નો આ લેટેસ્ટ ટ્રેડિશનલ લુક
entertainment
એથનિક અંદાજમાં Sonam Bajwa નો જાદુ