/>
ગ્રીલ્ડ પનીર – પ્રોટીનથી ભરપૂર અને હળવું
મૂંગદાળ ખીચડી – પાચન માટે સરળ અને લો કૅલરી
સૂફ સાલાડ – કાકડી, ટમેટા, મૂલા સાથે પોષક અને હળવું
વેજીટેબલ સૂપ – ઓછા કૅલરી અને ભરપૂર ફાઈબર
ઓટ્સ ચીલા – સ્વાદ સાથે પોષણ
સ્ટિર ફ્રાય વેજીટેબલ – ઓઈલ ઓછું અને વિટામિન વધુ
ઇડલી – પાચન માટે સારું અને ઓછી કૅલરી
રોટી + દાળ + સાલાડ – પરફેક્ટ હળવું ડિનર કોમ્બો
ક્વિનોઆ ખીચડી – લાઈટ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર
Recommended Stories
health-lifestyle
સુંદર વાળ માટે સારો આહાર પૂરતો છે, મોંઘા ઉત્પાદનો નહીં.
health-lifestyle
શિયાળામાં વાળ મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખવાના સરળ ટીપ્સ
health-lifestyle
શિયાળામાં પરફેક્ટ નાસ્તા માટે જરૂરી ટીપ્સ
health-lifestyle
દરરોજની થાળીમાં શીમલા મિર્ચ ઉમેરો,મળે સ્વાસ્થ્યના અનેક ફાયદા