Home Health-lifestyle Make Delicious And Healthy Fried Roti From Stale Roti

બચેલી રોટલી ફેંકશો નહીં! : બનાવો આ મજેદાર વાનગી, સ્વાદ એવો કે આંગળા ચાટી જશો! આજે જ ટ્રાય કરો આ અનોખી રેસિપી

બચેલી રોટલી ફેંકશો નહીં!
Published by: Offbeat Team
| Last Updated: Jan 02, 2026, 07:21 AM IST

Gujarati style steamed roti: વાસી રોટલીને ફેંકી દેવાની જગ્યાએ તેમાંથી આ ઝડપી અને પૌષ્ટિક વાનગી બનાવો! આ ગુજરાતી સ્ટાઇલની વઘારેલી રોટલી માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નહીં, પરંતુ પ્રાચીન સમયથી સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. વાસી રોટલી પાચન માટે સારી હોય છે અને દહીં સાથે મળીને તે પ્રોટીન અને પ્રોબાયોટિક્સનો ખજાનો બની જાય છે. આ વાનગી નાસ્તા કે હલ્કા ભોજન માટે પર્ફેક્ટ છે – બસ 15-20 મિનિટમાં તૈયાર!

જરૂરી સામગ્રી

4-5 વાસી રોટલી

1-2 કપ દહીં (ખાટું હોય તો વધુ સ્વાદિષ્ટ)

1 મધ્યમ ડુંગળી (બારીક સમારેલી)

1-2 મધ્યમ ટામેટાં (બારીક સમારેલાં)

2-3 લીલા મરચાં (બારીક સમારેલાં)

1 ચમચી આદુ-લસણની પેસ્ટ

2 ચમચી તેલ

1 ચમચી જીરું અને રાઈ (સરસવ)

થોડી હળદર, લાલ મરચું પાવડર, મીઠું (સ્વાદાનુસાર)

વૈકલ્પિક: શેકેલા મગફળીના દાણા (ક્રંચ માટે)

બનાવવાની રીત (સ્ટેપ બાય સ્ટેપ):

સ્ટેપ 1: વાસી રોટલીને નાના-નાના ટુકડા કરી લો (હાથથી તોડીને અથવા કાપીને).

સ્ટેપ 2: એક તપેલીમાં ૨ ચમચી તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થાય પછી રાઈ, જીરું, લીલા મરચાં, આદુ અને લસણ ઉમેરીને હલકું તળો.

સ્ટેપ 3: હવે બારીક સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો અને તેને ગુલાબી થાય ત્યાં સુધી તળો. પછી ટામેટાં અને મીઠું ઉમેરીને નરમ થાય ત્યાં સુધી રાંધો.

સ્ટેપ 4: હળદર અને લાલ મરચું પાવડર ઉમેરો, બધું સારી રીતે મિક્સ કરીને ૨ મિનિટ ઢાંકીને રાંધો.

સ્ટેપ 5: એક કપ પાણી ઉમેરીને ગ્રેવીને ઉકાળો આવે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, પછી આંચ ધીમી કરો.

સ્ટેપ 6: દહીં ઉમેરો અને 2 મિનિટ રાંધો. અંતે રોટલીના ટુકડા અને વૈકલ્પિક રૂપે શેકેલા મગફળીના દાણા ઉમેરીને મિક્સ કરો. 1-2 મિનિટ વધુ રાંધીને ગેસ બંધ કરો.

ગરમાગરમ પીરસો! ઉપરથી ધાણા અથવા સેવ છાંટીને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવી શકો છો. આ વાનગી ખાઈને તમને યાદ આવશે કે વાસી રોટલી પણ કેટલી અદ્ભુત હોય છે!

Disclaimer ( અસ્વીકરણ ) : આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. તે કોઈપણ રીતે તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. અહીં આપેલી માહિતી અને તથ્યોની ચોકસાઈ અથવા સંપૂર્ણતા માટે Offbeat Stories જવાબદાર નથી.
Join WhatsappWhatsapp ચેનલ સાથે જોડાઓ
Join WhatsappJoin Now

લીંબુ-મેથી પાણીથી શરીર બને છે તંદુરસ્ત અને ફિટ: પીતા જ પેટની ચરબી થશે ગાયબ! જાણો અઢળક ફાયદા

લીંબુ-મેથી પાણીથી શરીર બને છે તંદુરસ્ત અને ફિટ

અનાનસનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે છે વરદાન!: દરરોજ પીવો, શરીરમાં આવશે અદ્ભુત પરિવર્તન! જાણો મુખ્ય ફાયદા

અનાનસનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે છે વરદાન!

હવે સ્કૂલોમાં દર દોઢ કલાકે પાણી પીવાનો બેલ વાગશે: બાંધકામ સાઈટ માટે પણ આપ્યો નવો નિયમ, ગરમીથી બચવું હોય તો જાણી લેજો તંત્રની આ ગાઈડલાઈન

હવે સ્કૂલોમાં દર દોઢ કલાકે પાણી પીવાનો બેલ વાગશે

કેમ સતત વધી રહી છે ગરમી? સામે આવ્યાં 4 સૌથી મોટા કારણો: જાણો હીટ ડોમની અસરથી ખરેખર કઈ રીતે થાય છે વાતાવરણમાં ફેરફાર

કેમ સતત વધી રહી છે ગરમી? સામે આવ્યાં 4 સૌથી મોટા કારણો

આવી ટેસ્ટી ચા પહેલા ક્યારેય નઈ પીધી હોય!: ચા બનાવતી વખતે પહેલા દૂધ-પાણી નહીં પણ તપેલીમાં નાખો માટીના દીવા! ઘરે જ માણો 'તંદૂરી ચા'ની મજા

આવી ટેસ્ટી ચા પહેલા ક્યારેય નઈ પીધી હોય!

તમારા Smart TVના આ 6 સિક્રેટ સેટિંગ્સ બદલી નાખો: આ 5 મિનિટનું કામ બચાવશે હજારો રૂપિયા, TVની લાઇફ પણ થઈ જશે બમણી

તમારા Smart TVના આ 6 સિક્રેટ સેટિંગ્સ બદલી નાખો

શું ઉનાળાની ગરમીમાં દૂધ વારંવાર ફાટી જાય છે?: ઉકાળતી વખતે કરો આ એક નાનકડું કામ, બેક્ટેરિયાનો થશે નાશ અને રહેશે એકદમ તાજું

શું ઉનાળાની ગરમીમાં દૂધ વારંવાર ફાટી જાય છે?

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 10 સુપરફૂડ્સ: જાણો વિટામિન C ના શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 10 સુપરફૂડ્સ

લોખંડના તવામાં કયા શાક રાંધવા અને કયા ટાળવા?: જાણો ફાયદા અને સાવધાનીઓ!

લોખંડના તવામાં કયા શાક રાંધવા અને કયા ટાળવા?

કોલેસ્ટ્રોલ વિશેની 5 મોટી ગેરમાન્યતાઓ: ડાયેટમાં ફેરફાર કરતા પહેલા આ 5 વાતો જાણી લો

કોલેસ્ટ્રોલ વિશેની 5 મોટી ગેરમાન્યતાઓ

મકોય છે લીવર માટે વરદાન!: નાનું ફળ, પણ ગુણોમાં અજાયબી, દરરોજ ખાઓ, ભાગી જશે અનેક રોગો!

મકોય છે લીવર માટે વરદાન!

માર્ચનો મહિનો છે પ્રવાસ માટે પરફેક્ટ!: ગરમી પહેલાં જરૂર જુઓ આ 5 સુંદર જગ્યાઓ પર, ઉનાળામાં હવામાન રહે છે સ્વર્ગ જેવું

માર્ચનો મહિનો છે પ્રવાસ માટે પરફેક્ટ!

Sleeping Vastu Tips: સૂતી વખતે ભૂલથી પણ આ દિશામાં ના રાખતા માથું, નહીંતર ફૂટી જશે તમારી કિસ્મત

Sleeping Vastu Tips

આળસ છોડો, જીત અપનાવો!: આ 15 મંત્રો તમને બનાવશે અજેય! જાણો સપના પૂરા કરવાની અસલી ચાવી

આળસ છોડો, જીત અપનાવો!

ઈરાન, ઈઝરાયેલ અને અમેરિકાના નામ કેવી રીતે પડ્યા?: જાણો હજારો વર્ષ જૂની રોચક કથા અને તેના અર્થ

ઈરાન, ઈઝરાયેલ અને અમેરિકાના નામ કેવી રીતે પડ્યા?

મોંમાં પાણી આવી જાય તેવી પાણીપુરી ઘરે જ!: લોટમાં ઉમેરો આ એક જાદુઈ ઘટક! બનશે બજાર કરતાં વધુ ક્રિસ્પી અને ફૂલેલી

મોંમાં પાણી આવી જાય તેવી પાણીપુરી ઘરે જ!

શું તમને પણ વારંવાર તરસ લાગે છે?: અવગણશો નહીં – આ ગંભીર બીમારીના સંકેત, જાણો સત્ય

શું તમને પણ વારંવાર તરસ લાગે છે?

Metro AC Secrets: વારંવાર ગેટ ખુલવા છતાં મેટ્રોમાં કેમ રહે છે શિમલા જેવી ઠંડક? જાણો મેટ્રો ACનું આ રહસ્ય

Metro AC Secrets

ખીલ, ડાઘ અને કરચલીઓને કહો બાય-બાય!: રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર કરો નાળિયેર તેલની માલિશ, મળશે કુદરતી ચમક અને ત્વચાની સમસ્યાઓમાં રાહત!

ખીલ, ડાઘ અને કરચલીઓને કહો બાય-બાય!

સવારે ઉઠતાની સાથે જ અનુભવાય છે થાક અને નબળાઈ?: આ વિટામિનની ઉણપ ચૂસી રહી છે ઊર્જા! જાણો શું કરવું

સવારે ઉઠતાની સાથે જ અનુભવાય છે થાક અને નબળાઈ?